Le Studio en Ligne
Offre-toi un espace sacré à tout moment de la journée: une bibliothèque vivante de pratiques pour nourrir ton corps, ton souffle , ta lumière intérieure et tes connaissances.
L’Art du mouvement conscient
Transmission
Ma transmission est le fruit d’un chemin pluriel:
une base solide ancrée dans l’alignement et la précision du Yoga Iyengar, enrichie par la fluidité du mouvement conscient et l’intelligence du souffle – fruit de mes pratiques en Prana Vashya Yoga ( Hatha Dynamic).
Chaque pratique est une rencontre entre structure et énergie, dans une écoute fine du corps et du vivant.
Chaque alignement est guidé par le souffle et la conscience subtile du prāna.
Ma transmission est le fruit de ce que j’ai reçu de l’enseignement du Yoga depuis l’Inde.
Pour qui?
Découvre une approche harmonieuse du yoga, entre sagesse authentique et ancestrale et méthodes contemporaines: mes cours s’adressent aux pratiquants qui souhaitent s’engager profondément dans la pratique, ainsi qu’à tous les pratiquants intermédiaires et avancés qui souhaitent améliorer la précision de leur pratique et leur pédagogie.
Mes cours permettent d’ explorer la pratique du yoga de manière consciente et approfondie afin d’ aller vers une véritable transformation intérieure.
En ligne: cours en direct et bibliothèque de vidéos: L’avantage d’une pratique accessible à tout moment et en tout lieu.
Cours en ligne: Pratique depuis chez toi ou où que tu sois.
Bibliothèque VOD: En plus des sessions en direct, accède à une bibliothèque de vidéos variées, pour approfondir ta pratique à ton rythme.